Paola
Iglesias
Profesora de yoga, pilates y bienestar. Creadora del método ShivaMat.
El bienestar es
un camino interior
“Mi misión es acompañarte a descubrir tu propio bienestar, ese que ya existe dentro de ti y que sólo necesita ser despertado con las herramientas correctas.”
Después de años buscando respuestas fuera, encontré que la transformación real ocurre cuando el cuerpo se mueve con conciencia y la mente aprende a descansar. Eso es lo que enseño.
El método ShivaMat combina la sabiduría milenaria del yoga con la ciencia moderna del movimiento y la neurociencia del bienestar. No es yoga de fitness. Es una práctica de vida.
El camino hasta
hoy
El inicio del camino
Paola descubre el yoga tras años de búsqueda de bienestar. Su primera práctica cambia su vida para siempre.
Formación internacional
Se certifica en India con maestros de la tradición Ashtanga y Hatha. 500 horas de formación intensiva.
Primeras clases en Bilbao
Abre sus primeras clases en estudios de Bilbao. Sus alumnos notan resultados transformadores desde las primeras semanas.
Nace ShivaMat
Crea el método ShivaMat integrando yoga, pilates, nutrición y mindfulness en un sistema holístico único.
Retiros & Expansión
Primeros retiros internacionales. La comunidad ShivaMat supera los 300 alumnos activos.
Centro Wellness Premium
ShivaMat se consolida como referente del wellness premium en el País Vasco con más de 500 vidas transformadas.
En qué creo
profundamente
Práctica con corazón
El yoga no es una pose. Es una actitud frente a la vida. Enseño desde el amor, la paciencia y la comprensión.
Excelencia formativa
Me formo continuamente para ofrecerte lo mejor de la ciencia del movimiento y las tradiciones de sabiduría.
Transformación real
No me interesa el cambio superficial. Trabajo contigo para generar cambios profundos y duraderos en tu vida.
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